不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 y39彩票手机版APP京东出征戛纳，亮相国际舞台 2024-09-11 y39彩票开奖结果 北极熊宝宝跌落冰崖 熊妈攀爬寻子 2024-09-26 y39彩票计划助力小微企业降低融资成本 2024-07-14 y39彩票走势图俄罗斯实力派画家作品展黑龙江亮相 2024-03-10 y39彩票软件梦幻!日本弘前公园樱花树长成爱心模样 2024-08-25 y39彩票开户王思聪出质大连合兴投资股权 2024-08-20 y39彩票规则天猫精灵智能语音美妆镜 AI新体验 2024-09-22 y39彩票官方别再问该不该炒股还是该买房了！紧跟... 2024-02-23 y39彩票下载凯文·杰罗姆·艾弗森的纪实影像 2024-04-08 y39彩票登录天猫精灵智能语音美妆镜 AI新体验 2024-04-01 y39彩票赔率埃尔多安：针对土耳其经济的攻击与导... 2024-03-15 y39彩票代理乔布斯演讲为何如此有说服力 2024-01-03 y39彩票网址亚马逊中国官网无法打开：出现“意外错误” 2024-08-06 y39彩票APP积极调适身心，塑造勤勉奋进的青春样貌 2024-06-23 y39彩票平台刚买一年，价格掉一半！新能源车，为啥转手就尴尬 2024-03-29 y39彩票交流群海淀四道口限竞房定名「天恒·学院里」 2024-01-17 y39彩票攻略 沈腾出席公安部发布会:作品是我们的孩子,盗版像人贩子 2024-08-04 y39彩票充值 法甲-内马尔挥拳怒打球迷狂喷队友 巴黎邀战术大师掌舵 2024-02-11 y39彩票app下载家居企业为何不再争涌上市？ 2024-05-27 y39彩票客户端下载穿平底鞋都能有长腿？艾玛-罗伯茨和郑秀妍可以 2023-12-09 y39彩票骗局一个都不能少：六老汉治沙 2024-10-22 y39彩票网投高清-保罗发飙哈登被垫脚G1戏太多 2024-06-03 y39彩票登录【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-05-22 y39彩票漏洞国安要逼出个冠军!恒大曾惨死此招，泰国大连相继送命 2024-05-19  ) y39彩票地图 |
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